RatgeberSommer Gut schlafen trotz Hitze? Diese Tipps sorgen für Abkühlung! Von Jana 3. Juli 2020 Von Jana 3. Juli 2020 Besonders gut schlafen wir bei einer Raumtemperatur zwischen 16 °C und 18 °C. Doch von solchen idealen Bedingungen können wir im Hochsommer im wahrsten Sinne des Wortes nur träumen. Wie… 2 FacebookPinterestEmail